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【まみたん編集部より】妊娠中の体重管理はどうしてる?


妊婦ママの最大の敵!!それは、妊娠中の体重管理ですよね。
栄養を考えて食事をしていても、ついつい食べ過ぎてしまうことも(^^ゞ
塩分やお菓子を控えたり…食べたいのに食べれない…
そんなストレスって、ありますよね?
その時のストレス解消方法って、ママ達にはありますか?
ぜひぜひ、教えてくださいね♪

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1) 2013年09月11日23時46分 インチャンさん PCより

先日、出産しましたが、体重管理は本当に大変でした(>_<)
んとに、薄味にして素材をいかした料理とかで、つらかったです。

でも、検診に行った日は、つわりもあったので、その時に食べられる物をしっかり食べていました♪自分へのご褒美ですね♪
でも、量はキチンと計算はしましたが(^^ゞ

1口が食べられるというのは、本当に嬉しくて♪ストレス発散でした♪


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